La osteoporosis es una enfermedad silenciosa que a menudo no muestra síntomas hasta que se produce una fractura. Por lo tanto, es crucial que las personas con factores de riesgo consulten a un médico para evaluar su salud ósea. Se pueden tomar medidas preventivas, como una dieta adecuada, ejercicio y, en algunos casos, medicamentos para fortalecer los huesos.